酪梨料理>酪梨籽茶,作法
之前遇到朋友瘦很多,問他怎麼瘦下來的?
他說除了低醣飲食之外,就是配合喝酪梨籽茶
而且非常推薦 酪梨籽茶
剛好最近買了一些酪梨,就物盡其用,煮酪梨籽茶給妞爸喝
有關酪梨籽茶的功效大家可以自行上網搜尋喔!
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酪梨籽茶 食材
酪梨籽茶 食材
食材 : 酪梨籽1-1.5顆、水1000cc
酪梨籽茶 做法
作法1 將酪梨籽切成小片
作法2 1顆~1.5顆的酪梨籽放進1000cc的水煮20-30分鐘即可
作法3 酪梨籽茶呈現粉紅色的狀態,喝起來有淡淡的酪梨香氣,想減重的朋友可以每天喝1000cc喔~
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